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Divide y perderás

El viejo proberbio atribuido a Julio César ("divide et impera") hacía referencia a que la división es la mejor manera de conseguir una victoria (militar o de otro tipo), pero parece que en Internet ese tipo de estrategias se utilizan para conseguir la ... 03/10/2014

Agrega más proteínas a tu dieta y perderás el doble del peso

Cuando restringes la ingesta de calorías, lo cual es a lo que comúnmente te enfocas cuando estas haciendo dietas, puede dar como resultado tanto en perder grasa como tejido muscular. Pero lo que tu deseas conservar tu masa muscular tanto como sea ... 14/05/2014