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Noticias de

correr

Estiramientos Antes de Correr ¿Sí o No?

... estiramientos? Estiramientos antes de correr ¿sí o no? Con ... hacer estiramientos antes de correr ¿sí o no?. Los ... ? ESTIRAMIENTOS AGUDOS ANTES DE CORRER- ESTÁTICO El artículo al ... ¿QU? DEBERÍAMOS HACER ANTES DE CORRER? ? Introducir sesiones de estiramientos ... 23/07/2017

¿Cuando dejar de correr?, síntomas y tratamiento

... obtener, ya hablemos de tiempo corriendo, kilómetros a realizar o cogiendo ... la motivación de salir a correr estamos alimentando al sedentarismo, algo ... 21/07/2017

Julia Hawkins empezó a correr a los 100 años: ahora asegura que va a por el oro

... n inicial y salió corriendo hasta lograr los 50 ... con unas zapatillas adecuadas para correr, unas New Balance de color ... teléfono siempre iba corriendo a contestar, así es ... supe que podía correr", confesó. Después ... 16/07/2017

Aplicaciones para correr

... para correr Sin embargo, existen aplicaciones para correr que son ... a correr, aumentar tus recorridos y perder peso corriendo. ¡Empieza ... a correr a tu ritmo o a cómo correr más ... rutas como calorías quemadas corriendo, tiempo invertido, distancia y ... 04/07/2017

Beneficios de correr una media maratón: reduce el riesgo de cáncer de colon

NUEVA YORK/ DIARIO DE SALUD.-- Un estudio realizado a 30 corredores aficionados antes y después de participar en una media maratón ?21, 1 kilómetros? destaca nuevas evidencias de la relación entre el ejercicio físico y la disminución ... 09/05/2017

Desayuno del runner: ¡Energía para correr!

El running es un deporte extendido entre la población y que cada vez posee más adeptos. Es fácil de practicar y económico aunque siempre es recomendable seguir tablas y patrones de entrenamiento pautadas por especialistas y entrenadores. Es importante ... 02/05/2017

Estos son los beneficios psicológicos de correr

... Panorama ReferencialExpertos señalan que correr 30 minutos por tres días, ... del funcionamiento intelectual. Incluso, el correr está indicado para el tratamiento ... "."Cuando una persona trota o corre generalmente, lo hace con algo ... 17/04/2017

Las 'Apps' para salir a correr podrían suponer un perjuicio para la salud

SANTO DOMINGO/ DIARIO DE SALUD.-- Los números en el mundo del ejercicio pueden llegarse a convertirse en una obsesión para muchas personas. Hoy en día, existen infinidad de aplicaciones relacionadas con el mundo del deporte. El ... 26/02/2017

Un británico deja de correr un día ¡tras 52 años!

... las zapatillas y salir a correr por primera vez en ¡más ... años, decidió no salir a correr al notar un dolor en ... faltó a su cita de correr a diario ni cuando sufri ... 31/01/2017

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