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Si le gusta escuchar música mientras trabaja, le gustará saber que escuchar música en el trabajo tiene un impacto positivo sobre el rendimiento de los trabajares siempre que se cumplan determinadas condiciones

¿Le gusta escuchar música mientras trabaja?

Si es así, le gustará saber que escuchar música en el trabajo tiene un impacto positivo sobre el rendimiento de los trabajadores,  siempre que se cumplan determinadas condiciones.

Cuando el trabajador escucha la música adecuada, la que le gusta, mientras realiza su trabajo, genera una sustancia llamada dopamina, lo que ayuda a eliminar el estrés y a asociar el trabajo con un valor positivo. Por lo tanto,  la música influye en nuestros aspectos físicos, emocionales y psicológicos.

Cálmese

Con el uso de los auriculares, podrá reducir la tensión, por lo que le ayudará a trabajar mejor y más relajada. La elección de una música tranquila, le hará sentirse más cómodo en su puesto de trabajo y más relajado.

Concéntrese

A menudo, resulta difícil concentrarse en la oficina, el ruido es constante e inevitable por ello, ponerse en los auriculares su lista de reproducción preferida y unos auriculares con cancelación de ruido, será la solución ideal para centrarse en su trabajo y desconectar del entorno ruidoso de las oficinas.

La música influye en nuestros aspectos físicos, emocionales y psicológicos

Motívese

Escuchar su música, seguramente le ponga de buen humor, le ?cargue las pilas? y le motive a afrontar el trabajo de otra manera consiguiendo ser más productivo.

Con los auriculares puestos, evitará distracciones, hablar con su compañero y en general se creará un mejor clima en la oficina que ayudará a la productividad general

Cuide su salud

El utilizar auriculares inalámbricos le supondrá un alivio en los síntomas de dolores de cabeza, cuello y hombros, provocados por el uso continuo de teléfono mientras se realizan varias tareas. La posibilidad de tener libertad de movimiento por la oficina sin estar pendiente del teléfono y el poder caminar por la oficina con los auriculares puestos es un beneficio para su salud importante que produce cambios favorables  en la postura .

Además, para conseguir ser más productivo deberá tener en cuenta ciertas condiciones como, utilizar un volumen moderado de manera que no escuchen la música los que estén alrededor y ocasione molestias. Tendrá que tener en cuenta que cada persona reacciona de una manera diferente a la música y que habrá alguna que le produzca un efecto contrario.

Habrá que tener en cuenta el puesto del trabajo, ya que no todos son iguales y hay en algunos en los que se necesita escuchar lo que sucede a su alrededor como los conductores de taxi o camioneros, que deben escuchar cualquier ruido que les pueda evitar de un accidente.

Así pues,   póngase los auriculares y disfrute de su trabajo con la mejor música. 

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