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Claves para reconocer una relación tóxica

27/05/2017 22:14 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

03:16 PM / 26/05/2017 - Scarlys Restrepo (Pasante) Gabriela Trujillo ( Editora) imageAgencias Puedes estar en una relación tóxica con cualquier persona: una pareja sentimental, un amigo, un familiar o incluso un compañero de trabajo.

De acuerdo con la psicóloga Margarita López: "Toda relación tóxica se reconoce por tener tres puntos clave que son: La manipulación, violencia verbal o física, la prohibición de expresar la personalidad libremente y el menosprecio".

Por eso, en FACETAS te presentamos los tips para reconocer las señales de una relación amorosa tóxica para que puedas alejarte de ella o lidiar con esa persona:

  • Utiliza el dinero como un arma de poder o ventaja en la relación.

  • Re-interpreta tus palabras usándolas en tu contra.

  • Notas inseguridad extrema en tu pareja con respecto a personas de su mismo género.

  • Rechaza cualquier propuesta de cambio o mejora con respecto a la relación.

  • Critica y juzga tus actos y/o tus decisiones sin propuestas adicionales o distintas opciones.

  • Anula tus logros y los subestima con respecto a los propios.

  • Culpa a los demás por las cosas que le suceden y especialmente a ti.

  • Utiliza palabras amenazantes en discusiones.

  • Insinúa que quiere quitarse la vida.

  • Controla tus espacios personales e individuales con el pretexto de cuidar tu seguridad.

  • Desaprueba a tus amigos y familia, lo que hace que te alejes de ellos.

  • Evita que avances profesionalmente y asumas nuevos retos.

  • Sientes repetidamente que va a abandonarte porque no eres lo suficiente.

  • Ninguno de tus detalles, regalos o favores son realmente valorados.

  • Cuando tienes un proyecto, tu pareja duda de tus capacidades, pone por encima sus intereses o no le da suficiente importancia a tus planes.

  • Sientes que tu autoestima está afectada.

  • Te sientes como el salvador de tu pareja y crees que sin tí estará desprotegida o será infeliz.

  • Idealizaste la relación y a tu pareja pero te das cuenta que nada es lo que esperabas.

  • A pesar que han terminado la relación muchas veces, has decidido regresar con el anhelo de cambio de tu pareja.

  • Comparas a tu pareja con otras personas y los demás te parecen mejores.

  • Has tenido otras relaciones tormentosas en donde por lo general terminas sufriendo más de la cuenta.

  • Después de una pelea todo lo "arreglan" con sexo.

  • Te promete cosas que no te cumple y luego te saca excusas para justificarlo.

  • Percibes cómo el humilla a otros porque le da un cierto gusto y reafirma su carácter.

  • Le gusta discutir y debatir todo lo que dices tu o los demás buscando siempre tener la razón aunque muchas veces no sepa lo que dice. Tiene una extraordinaria capacidad de argumentación.

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Sobre esta noticia

Autor:
La Plomada (18976 noticias)
Fuente:
fundacionlaplomada.blogspot.com
Visitas:
37
Tipo:
Reportaje
Licencia:
Distribución gratuita
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