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Estos son los 7 beneficios más importantes de la cáscara de naranja

07/08/2017 15:00 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

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Las naranjas son frutas con un alto contenido en vitamina C y un sinfín de beneficios para nuestro organismo. Seguramente estés muy acostumbrado a comerte la fruta entera, preparar zumo o incluso añadirla a las ensaladas, pero después, ¿qué haces con la cáscara?

Probablemente respondas rápidamente que tirarla a la basura, un error muy común. La cáscara de naranja tiene muchas propiedades beneficiosas para nuestro cuerpo, por ello en el artículo de hoy te vamos a dar 7 razones por las que no deberías tirar la cáscara de este cítrico a la basura.

imageShutterstock Viktor1Estas son las 7 razones por las cuales no deberías tirar la cáscara de los cítricos a la basura1- Tiene una gran concentración de nutrientes

Según afirma el Dr. Mercola, la cáscara de una naranja posee mayor concentración de nutrientes que la pulpa, sin embargo, masticar la cáscara puede ser bastante desagradable. La mejor manera de consumirla es rallándola o bien licuándola junto con otras frutas. Antes de comértela, asegúrate de lavarla muy bien.

imageShutterstock Lapina Maria2- Alivia la ansiedad

El aroma de naranja puede tener un efecto calmante lo suficientemente potente como para aliviar un ataque de ansiedad. Cuando estés estresado o sientas ansiedad, coloca unas cáscaras de naranja en una cacerola con agua y caliéntala a fuego lento. Vierte el agua perfumada en un tazón e inhala el vapor directamente. Este remedio hará que te relajes de inmediato.

imageKamil Macniak/Shutterstock3- Alivia la tos

Si eres propenso a tener tos, prueba este remedio casero. Deja secar la cáscara de una naranja durante unos días hasta que esté dura. A continuación almacénales en un tarro con tapa y añádela en tus tés cada vez que tengas tos. Además, reducirá tu presión arterial.

imageShutterstock successo images4- Protege contra las picaduras de mosquitos

Ahora en verano los mosquitos están en cualquier sitio. Restriega trozos de cáscara de naranja sobre tu piel en las zonas donde te suelen picar para ahuyentarlos y que no se acerquen a ti.

imageShutterstock chakkrachai nicharat5- Mejora el aspecto de la piel

Como hemos dicho anteriormente, las naranjas son ricas en vitamina C, que protege a la piel contra los radicales libres y, los hidratos de potasio y el magnesio hacen que recupere su brillo natural. Puedes crear tu propia mascarilla facial usando yogur, miel y cáscara de naranja rallada.

imageShutterstock All kind of people6- Mantiene húmedo el azúcar moreno

Deja una cáscara de naranja en el bote del azúcar moreno para evitar que se seque y mantenerla húmeda. De esta manera te será mucho más sencillo coger una cucharada.

imageShutterstock margouillat photo7- Evita que los gatos jueguen con tus plantas

Corta la cáscara de naranja a trocitos y colócala en la base de la planta. Su olor ahuyentará a los animales que traten de jugar con ella o romperla.


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